Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się nad tym, że nasze paznokcie, podobnie jak skóra i włosy, potrzebują konkretnych witamin do tego, aby zachować zdrowie i piękny wygląd na długi czas? Chociaż suplementacja zwykle kojarzy się z działaniem wewnętrznym, istnieje szereg interesujących produktów witaminowych, które możemy łatwo i szybko aplikować na płytkę paznokcia. Jedną z witamin, która pozytywnie wpływa na ich formę, pozostaje witamina A – sprzyjająca między innymi wzrostowi paznokci. Co ciekawe, to właśnie odpowiedni poziom cennej witaminy A niweluje też ryzyko rogowacenia, czyli twardnienia i zmieniania kształtu płytki. Co warto wiedzieć o wpływie witaminy A na paznokcie? Przychodzimy z podpowiedziami!
Witamina A do paznokci – sposób na gładką płytkę
Jeśli struktura naszej płytki traci pożądaną gładkość, tego rodzaju zmiana może stanowić jeden z pierwszych symptomów, alarmujących o niedoborze cennej witaminy A (retinoli i ich prekursorów). Sama w sobie witamina to nic innego jak jedna z wielu ważnych substancji, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, również wzrostu paznokci. Dzięki wartościowej witaminie, nasze paznokcie nie kruszą się oraz są mniej podatne na łamliwość, co sprawia, że stylizacja lakierem hybrydowym czy akrylem prezentuje się po prostu lepiej. Pamiętajmy, że pierwszym krokiem do pięknie wyglądających paznokci zawsze pozostaje odpowiednia ich pielęgnacja, między innymi poprzez stosowanie wysokiej jakości odżywek witaminowych.
Czy witamina A nawilża płytkę paznokcia?
Zdrowa, piękna płytka to płytka nawilżona, dlatego też tak ważne jest, aby nie doprowadzać do jej wysuszenia. Chociaż nowoczesne formuły różnego rodzaju preparatów do paznokci, również lakierów hybrydowych, nie powodują uszkodzenia płytki czy zmniejszenia poziomu jej nawilżenia, dobrze jest traktować nakładanie odżywki witaminowej jako swoją rutynę. Kiedy aktualnie mamy przerwę w stylizowaniu paznokci, nie bójmy się aplikować preparaty witaminowe nawet codziennie. Wszystko po to, aby płytka była nie tylko mocna i błyszcząca, ale również odpowiednio przygotowana do nałożenia akrylu czy hybrydy.
Dlaczego warto stosować witaminy na paznokcie?
Do najpopularniejszych witamin, stosowanych w celu poprawienia kondycji płytki paznokcia, należy nie tylko witamina A, ale również E (nazywana „witaminą młodości”) czy witaminy z grupy B (ze szczególnym uwzględnieniem witamin takich jak B1, B2, B6, B12). To właśnie cenne witaminy, dedykowane niwelowaniu najczęstszych problemów z paznokciami, mogą uchronić nas przed poważnymi chorobami. „Suplementowanie” witamin do paznokci w formie odżywek to również sprawdzony sposób na dbałość o ich piękny wygląd. Witaminy na mocne paznokcie nie od dziś cieszą się ogromnym zainteresowaniem, a dzięki wygodnym metodom ich aplikacji, stają się „must have” wielu miłośniczek pięknej i zdrowej płytki!
Jak działają witaminy na wzmocnienie paznokci?
Witaminy na mocne paznokcie możemy przyjmować zarówno w formie suplementu diety, jak i nakładanej bezpośrednio na płytkę odżywki. Jeśli wymaga tego sytuacja, oczywiście możemy połączyć oba te produkty – miejmy jednak na uwadze, że aby zobaczyć pierwsze efekty, niezbędne będzie uzbrojenie się w cierpliwość. Witaminy na wzmocnienie paznokci dobrze jest stosować wraz z posiłkiem na bazie zdrowych tłuszczów, ponieważ zarówno witamina A, jak i E rozpuszczają się właśnie w nich (co przekłada się na szybsze wchłanianie). Wybierając odżywkę witaminową do paznokci, zwróćmy z kolei uwagę na jej skład. Im więcej cennych witamin oraz składników odżywczych, tym większe prawdopodobieństwo, że nasze paznokcie będą prezentowały się lepiej już po pierwszej aplikacji!
Witaminy na paznokcie – dla kogo?
Zastanawiasz się jakie witaminy na paznokcie wybrać? Nie zawsze musimy korzystać ze wszystkich dostępnych na rynku! Czasem wystarczy suplementowanie czy aplikacja zaledwie jednej z nich, aby zobaczyć pożądane rezultaty. Dla przykładu, jeśli na naszej płytce znajdują się białe plamki, oprócz podstawowych witamin wzmacniających paznokcie, niezbędna będzie zawartość cynku w odżywce. Z kolei kruche, łamliwe paznokcie potrzebują sporej dawki witaminy A. Chcesz przyspieszyć wzrost paznokci? Nie zapomnij o stosowaniu witaminy C, która uczestniczy w produkcji kolagenu – jednego z najważniejszych budulców zarówno paznokci, jak i włosów. Wybierając witaminy na paznokcie w sposób świadomy i odpowiedzialny, jak najbardziej możemy liczyć na uzyskanie „efektu wow” już po kilku tygodniach systematycznej aplikacji produktu witaminowego!
Zdrowe paznokcie – witaminy to podstawa
Wspieranie zdrowia paznokci poprzez wybór konkretnych witamin może odbywać się nie tylko z wykorzystaniem specjalnych odżywek, ale również baz i primerów. Odpowiednie przygotowanie paznokci pod stylizację akrylem czy hybrydą to jedno, równie istotne pozostaje jednak stosowanie wysokiej jakości, wzmacniających płytkę produktów, zarówno z witaminami, jak i ekstraktami czy olejami roślinnymi w składzie. Pamiętajmy, że stylizacja paznokci absolutnie nie ma na celu ukrycia ich mankamentów, a raczej podkreślać ma ich naturalne piękno, doskonałą kondycję i pełną witalności formę. Estetyczny manicure to również zadbane, zdrowe dłonie, o których możemy pamiętać na co dzień, wybierając odżywczy krem do rąk z dodatkiem siedmiu witamin.
Witaminy na paznokcie to podstawa udanej stylizacji, sprawiająca, że płytka staje się mocna i lśniąca. Jakie witaminy na paznokcie wybrać, kiedy rozpoczynamy dopiero swoją przygodę z odżywkami? Przede wszystkim A, E, C i witaminy z grupy B. Stosując witaminy na mocne paznokcie możemy być pewni, że dajemy im wszystko to, co najlepsze – a one same „odwdzięczą się” nam naturalnym blaskiem i odpornością na urazy!
